Stress en overbelasting kunnen zorgen voor fysieke klachten.
De massages in mijn praktijk zorgen ervoor de je lichaam en geest weer in evenwicht komen en dat de spanning vermindert.
In mijn praktijk bied ik de volgende behandelingen aan:
Ontspanningsmassage
Hot Stone massage
Sportmassage
Fibromyalgiemassage
Transformational Cupping
Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage is een ware traktatie voor lichaam en geest.
Het maakt spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen.
Voor als je echt toe bent aan een verwenmoment.
Met onderstaande redenen kun je geen behandeling ondergaan:
Hoofdpijn
Migraine
Zware verkoudheid, Griep, Koorts
Verwondingen
Hot stone massage
Tijdens de massage worden er platte warme basaltstenen gebruikt die op specifieke punten van het lichaam worden geplaatst.
Een hot stone massage is ideaal wanneer je vermoeid bent. De massage variëren van 30 tot 90 min. en zijn enorm rustgevend en ontspannend.
Na een hot stone massage voel je je weer opgeladen en zit je lichaam vol nieuwe energie.
Er is dus eigenlijk geen reden te bedenken waarom je de hot stone niet een keer zou moeten proberen
Sportmassage
Sportmassage is een krachtige massage om het lichaam weer in balans te brengen. Hierbij wordt zowel het spierweefsel als bindweefsel gemasseerd.
Door het stimuleren en prikkelen van de spieren wordt de doorbloeding sterker opgang gebracht. Een soepele, goed gevoede spier is daarom minder gevoelig voor blessures en verkrampte spieren. Een sportmassage is niet alleen bedoelt voor sporters. Niet-sporters kunnen dezelfde reactie hebben. een sportmassage is dus vooral geschikt voor mensen met langdurig opgehoopte spanning in lichaam en geest.
Fibromyalgiemassage
De massage wordt bij voorkeur aan het einde van de dag gegeven. Er wordt gebruikt gemaakt van etherische oliën Gember en Arnica die een verwarmende werking op de spieren hebben. De massage is niet bedoeld als genezing maar als middel om de pijnklachten te verlichten en de nachtrust te bevorderen.
De effecten zijn:
Brengt lichaam en geest tot rust
Vermindert stress en pijn in het lichaam
Verlichting van spierkrampen
Verlagen van de bloeddruk
Opname van zuurstof in de spieren
Verbetering van het bewegingsapparaat